犬(足)2016年8月25日新築オープン犬(足)

2016年03月15日

いのしし鍋

旅行や観光するには素敵な伊豆高原るんるん

美味しい空気に素敵な景色・・・新鮮な食材・・・
自然が多く、ワンコ達にはとっても生活のしやすい場所犬(笑)ぴかぴか(新しい)

伊豆での田舎暮らし・・・不便な事・・・

買い物だったり、外食だったり・・・出前だったり・・・
以前も愚痴りましたが、出前はお寿司だけ・・・ 
ネットで良く検索していた「出前館」なんて・・・該当なし・・・
お蕎麦もピザもファミレスの宅配もサドル区域は来ませんバッド(下向き矢印)
たま〜に食べたくなる、モスバーガーは、伊東市にもありますが、ドライブスルーではないので、わざわざお金を払って、駅前の駐車場に止めて歩いて買いに行く感じ(笑)
モスバーガーを食べられる機会は、コーギーズを下田の海に遊ばせた帰りに下田で買う感じです(笑)

先日は、伊豆高原では見かけたことのない、「ラー油」を沼津で発見して、感動して、買いだめぴかぴか(新しい)
「四川風の花椒入り」がポイントですexclamation(こんな小さな事さえ、幸せを感じさせます(笑)もっと早く出会いたかったexclamation
rayu.jpg

田舎暮らしの素敵なところぴかぴか(新しい)

ご近所さんから、とれたてのお野菜を頂いたり。。。
こんな物も頂けまするんるん
sisi1.jpg

伊豆でも問題になっている、猪さんクマ
可愛そうだけど、作物を荒らしたり、山を荒らしたりするので、害獣駆除も必要なのです。。。

新鮮なので臭みもなく、とっても美味しく頂けるのですが、命を頂いた有り難さも同時に感じます。。。
sisi2.jpg

sisi3.jpg

勿論、田舎ッ仔コーギーズも大好きです犬(笑)ホネ
sisi4.jpg

イノシシは、良質のたんぱく質をはじめ、疲労回復や皮膚の健康、新陳代謝を促すビタミンB郡が豊富に含まれています。
低カロリーな上に、脂身にはコラーゲンがわーい(嬉しい顔)
実は、とっても素敵な食品なのですぴかぴか(新しい)

桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜
かわいい第39回伊豆高原桜まつり(3/12〜4/3)かわいい
ステージ1 おおかん桜(3/12〜3/18)伊豆高原駅前
ステージ2 桜並木  (3/19〜4/1)伊豆高原駅前・桜並木
ステージ3 さくらの里(4/2・3)さくらの里
sakura.jpg
桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜桜

++++++++++++++++++++++++++++++
次回のコーギーDAYは、2016年4月16日(土)となります。
沢山のお友達のご参加をお待ちしております犬(笑)犬(笑)犬(笑)犬(足)


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2015年12月25日

オムレツ&チキンもどき

コーギーズもクリスマスクリスマス

今回は、余ったお野菜(人参・ピーマン・ブロッコリー・鮭)入りのオムレツと、骨付チキンもどきを・・・
骨の部分は大根です顔(イヒヒ)
チキンの部分は豚肉グッド(上向き矢印)
お野菜入りの玄米ご飯を豚もも肉で包んで蒸し焼きにしましたわーい(嬉しい顔)るんるん
marry.jpg

人間様は、サドルパパお手製の牛たたきとチキンですグッド(上向き矢印)
中は、お野菜&ハーブ達がいっぱい詰まっています!
marry1.jpg

皆様exclamationMerry Christmasるんるんわーい(嬉しい顔)バーバーわーい(嬉しい顔)るんるんホネ犬(笑)犬(笑)ホネ犬(笑)犬(足)


次回のコーギーDAYは、2016年2月20日(土)となります。
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2015年08月02日

山田錦の両親の・・・お酒

仕入れに行ったら、素敵なお酒がぴかぴか(新しい)

もう何年も通っている酒屋さんですが、初めて見ましたぴかぴか(新しい)
冷蔵庫に1箱・・・価格表示無し顔(イヒヒ)

田酒FANとしては・・・即購入グッド(上向き矢印)
densyu.jpg

【現在、酒造好適米の最高峰と言われる「山田錦」は大正12年に兵庫県立農事試験場で「短稈渡船(たんかんわたりぶね)」を父とし「山田穂(やまだぼ)」を母として人口交配を行い、選抜固定の後「山渡50-7」の系統名をつけ、品種比較試験を行って昭和11年に誕生しました。
この酒は、その父親にあたる米の「短稈渡船」、母親にあたる「山田穂」を40%まで精米し、まったく同じ条件で低温によりじっくりと吟醸仕込みされ更に瓶詰め後、氷温により一年間熟成させたものです。】

もったいなくて、飲めない・・・顔(イヒヒ)
とりあえずは、寝かせてみましょうるんるん

そして、最近は “大鯵” 大好きな小春の為に、魚さばきに、はまっていますグッド(上向き矢印)
densyu1.jpg

【鯵の健康効果】
ビタミンA・B・E、カルシウム、カリウム、タウリンなど様々な栄養素がバランスよく含まれていることから、子供の成長や健康の維持、美肌に効果的な魚。
あじの脂質には、必須脂肪酸である「DHA」や「EPA」が豊富に含まれている。 DHA(ドコサヘキサエン酸)は、脳や神経組織の発育や機能の維持において重要な働きをすることが知られており、記憶力の低下を抑えたり、目によいとされている。また、コレステロールを低下させる作用もある。
EPA(エイコサペンタエン酸)は、血液をサラサラにして、血中のコレステロールや中性脂肪を低下させる働きを持つ。 さらにあじには、骨・歯の形成、骨粗しょう症の予防に欠かせないカルシウムも多く含まれており、カルシウムとともにイライラを抑制する生理作用のあるビタミンB1も含まれ、あじはストレス予防にも効果的。

素敵なお魚魚ぴかぴか(新しい)

このような一品もわーい(嬉しい顔)(鯵のなめろう)
densyu2.jpg

お酒がすすむ黒ハート

次回の、コーギーDAYは連休の関係で第2土曜日の9月12日(土)となります揺れるハート
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2015年06月28日

レバークッキー

朝、オーストラリア戦の時間に起きられなかったたらーっ(汗)サドル家です。

コーギーズ大好きレバーのおやつ(レバーの香りが好きみたい・・・)犬(笑)るんるん
レバーは、貧血改善はもちろんのこと、ビタミンAが豊富なので、皮膚や目の健康維持にGOODGood
粘膜を強化し、感染症予防、免疫力UPグッド(上向き矢印)
(レバーは、毎日過剰に与えるとあまり良くないようなのですが、あくまでも毎日大量・・・に。。。
含有量は鶏、豚、牛の順に多いので、気になる方は、牛のレバーが良いようですぴかぴか(新しい)

かわいい鶏レバー 70g
かわいいオートミール 70g
かわいい溶き卵 1/2個
かわいい菜種油 大3

かわいいレバー熱湯でさっとゆでて、角切りに。
かわいいボールに、レバー、オートミール、溶き卵、菜種油を加えて混ぜる。
oyatu.jpg

適当な大きさに
oyatu1.jpg

レシピだと180℃のオーブンで15分
(サドル家は業務用なので、様子を見ながら焼きましたるんるん
oyatu2.jpg

こちらも、混ぜて焼くだけの簡単おやつです犬(笑)犬(足)犬(笑)犬(足)犬(笑)犬(足)

もちろん、コーギーズまっしぐら顔(イヒヒ)

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2015年06月20日

トマトとズッキーニのパスタ

城ケ崎の『Cafe CANDY』さんの『きゃんぱぱのブログ』・・・
『ケイザップexclamation
そんなジムがあったら絶対通いたくない〜exclamation×2
伊豆に『ライザップ』出来ないかなぁと思う今日この頃顔(イヒヒ)

さて、最近夏の食材が増えてきました揺れるハート
コーギーズ達に、『トマトとズッキーニのパスタ』
pasta.jpg

かわいい豚ひき肉
かわいいトマト(湯むきをして、種をとって食べやすい大きさに乱切り)
かわいいズッキーニ(食べやすい大きさに角切り)
四葉豚ひき肉を生姜と炒めて、少し茹でたズッキーニとトマトをあえるだけ揺れるハート

とっても簡単な料理で、素敵な食材
ひらめきトマト右低カロリーでビタミン&ミネラル類が豊富ぴかぴか(新しい)
リコピンには、強い抗酸化力があり、免疫力UPやがんの抑制、老化防止に効果ありグッド(上向き矢印)
ひらめきズッキーニ右免疫力強化、粘膜の保護、血行促進グッド(上向き矢印)

先日、伊豆高原『いで湯っこ市場』で、素敵なものを発見目
只今、はまり中の『ピリ辛ピーマン味噌』ですぴかぴか(新しい)
酒のつまみにもなるし、お野菜と一緒にでも美味しいし、ポークソテーに添えてもあう!ご飯にかけても勿論美味しい!
miso.jpg

あと、100円〜200円弱で購入できる、『小さいシイタケ』も美味しいですよるんるん
普通のしいたけに比べて、味がぎゅっと凝縮されている感じグッド(上向き矢印)

田舎ならではの市場・・・
是非、クーラーボックス持参で寄ってみてくださいねGood
(注:伊豆産では無いものも売っているので、産地を必ずチェックしてくださいね黒ハート

<おまけ>
昨日、こんなものが届いたmail to
wic.jpg
伊豆市観光会館で行われるらしい。。。
『アートネーチャー』
問い合わせたこともないし、今必要としない・・・
どこから、個人情報ががく〜(落胆した顔)
wic1.jpg
なぜ、私にちっ(怒った顔)Bad
そして、何十代からが対象で送ってきたのexclamation&question

かわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいい
かわいいコーギー祭り開催中かわいい
かわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいい

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2015年06月14日

ブルーベリーボーロ

今朝は涼しく、桃右衛門もルンルン散歩ができました犬(笑)猫(足)
(お散歩をするだけで褒められる桃右衛門って・・・顔(汗)

さて、最近とっても気になる桃右衛門の白内障。。。
毎日の歯磨きと目薬・・・
歯磨きは適当な時間に軽く毎日と決めたので、嫌がらないのですが、
目薬は、お散歩後なので、日に日に嫌がる犬(怒)
(嫌な事(目薬)犬(泣)の後には、良い事(食べ物)犬(笑)があるを覚えてほしいので・・・)
目薬のご褒美に何か・・・と思い、ブルーベリーのボーロを作ってみましたぴかぴか(新しい)

『ブルーベリー』=『目に良い』
ブルーベリーの中のアントシアニンは、目の疲労回復を助け、視力の低下防止や向上を促すと言われています。
ただ、わんこの場合「視力の回復」ではなく、「予防」や「老化を遅らせる為」として若いうちから与えた方が効果があるようです。
(まぁその症状(白内障)になってから、良いもの良いものって探してしまうんですよね〜。。若いうちは症状がないからふらふら
目の予防もですが、β-カロテンなどのビタミンが抗酸化作用や骨の強化にも役立つそうです。

白内障は治らないけど、今が旬だし、国産のブルーベリーが出回っているので・・・
伊豆高原『いで湯っこ市場』でもたま〜に伊豆産の物がありますぴかぴか(新しい)
目には良いものなので、ご褒美用にかわいい

材料は、かわいいブルーベリー かわいい片栗粉 かわいい卵 かわいいはちみつ かわいいスキムミルク

残念ながら分量は適当なのですが、生地が丸く形成できるくらいの片栗粉の量。
はちみつとスキムミルクは香り付けなのでほんのちょっと四葉

boro.jpg
かわいいまずは耐熱容器に水洗いしたブルーベリーをレンジで1分半くらい。
かわいい溶き卵にはちみつ、スキムミルク、ブルーベリーをいれて、混ぜ合わせる。
(今回初めて作ったので、卵の量が多かったもうやだ〜(悲しい顔)
boro1.jpg
かわいい片栗粉で生地を調整。(丸く形成できるくらい)
かわいい丸く形成して、焼き色がつくまでオーブンで焼く。上にホイルをかぶせると、焦げ目があまりつきません。

ブルーベリーだからしょうがないけど、ちょっと、色が・・・な、ボーロの出来上がりグッド(上向き矢印)
紫って、食欲そそりませんねバッド(下向き矢印)
boro2.jpg

さぁ〜ご試食犬(笑)犬(笑)犬(笑)
boro3.jpg

boro4.jpg

boro5.jpg

まてっexclamation×2
boro6.jpg

よしexclamation×2
boro7.jpg

旬な食材って良いですよね揺れるハート

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2015年04月14日

はじめての・・・

雨が続き・・・
コーギーズは廊下で運動会です顔(なに〜)

サドルパパ好物の「メヒカリ」魚ちゃん

先日、コーギーのクッキーちゃんのパパ&ママ(グルメ一家)より福島県から送られてきましたるんるん
(本当にいつもスミマセン。。。有難うございますぴかぴか(新しい)

「メヒカリ」と言うと、沼津でそのまま干物にされていたり・・・
一度、どこかで、から揚げで頂いた記憶も・・・
あまり、お目にかかれないお魚魚

でも、頂いたメヒカリちゃんは開いてある顔(メロメロ)
あの小さいメヒカリを開いて・・・
手間のかかったメヒカリですかわいい
hikari.jpg

焼いて頂きます揺れるハート
hikari1.jpg

焼くと、ジュッと脂の焼ける音がたまらなく素敵ですぴかぴか(新しい)
小さなお魚でも、脂がのっていて、フワッフワッグッド(上向き矢印)
そのまま、まるごと頂きますグッド(上向き矢印)
初めて頂いたサクッフワッるんるん

そして、我が家の「コーギーの開き」
こちらも、脂がのっています顔(イヒヒ)るんるん(笑)
moko.jpg

クッキーパパ&ママさん有難うございました<(_ _)>


ひらめき4月18日(土)コーギーDAY禁煙ダブルルームのお部屋に空きがでましたひらめき

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2015年03月04日

おひな祭りご飯

今日もポカポカの伊豆高原ですグッド(上向き矢印)

昨日の、お雛祭りのコーギーズのご飯エサ
じゃ〜んパンチexclamation×2
かわいい3食ごはん かわいい伊達巻&南瓜きんとん かわいい
hina.jpg

かわいい三色ご飯は、円型のセルクルにご飯をつめていきますぴかぴか(新しい)
上段右焼いた生鮭
中段右鶏肉入りの雑穀ご飯
下段右浜名湖産の生青のりの雑穀ご飯
hina2.jpg

かわいい伊達巻は、卵とはんぺん、スキムミルクをフードプロセッサーにかけて生地の出来上がりグッド(上向き矢印)
後は、焼いてマキマキ・・・

そして、サドルママは甘酒ではなく・・・
『田酒』の酒粕飴グッド(上向き矢印)
酒粕の香りと微かに甘酒??のような。。。なめているうちに、半生になり・・・
癖になる味ですわーい(嬉しい顔)
densyu.jpg

ひな祭りの時期、伊東駅の商店街に雛人形が飾ってあるようですぴかぴか(新しい)
初めて知りました顔(イヒヒ)
hina4.jpg

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2015年01月23日

流行りの・・・

パンケーキではなく、ホットケーキ揺れるハート

最近ハマっているTVTV『マツコの知らない世界ひらめき

パンケーキ特集ぴかぴか(新しい)を見ていたら無性に食べたくなり・・・

ホットプレートでグッド(上向き矢印)

スーパーには、パンケーキの素とホットケーキの素が売っていましたが、
昭和の人間なので、なんとなくホットケーキをチョイス顔(イヒヒ)

人間用Good
勿論、ホットケーキの素
cake.jpg

そして、コーギーズにも犬(笑)犬(足)
お犬様は生地から手作りですグッド(上向き矢印)
四葉材料は、小麦粉&スキムミルク&卵
cake1.jpg

バターとメープルシロップがなんとなく懐かしい感じで、美味しかったでするんるん
勿論、コーギーズもウマウマとのこと犬(笑)犬(笑)犬(笑)

かわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいい
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2015年01月21日

地物 朝どれ スルメ烏賊(マイカ)

せっかく海の近くに住んでいるのだから、
新鮮な魚魚ちゃん達を自分の手で・・・

多く見かける朝どれのイカ・・・
本当は、アオリイカが大好きなのですが、
お安いマイカで、初の塩辛造りグッド(上向き矢印)に挑戦わーい(嬉しい顔)Good

ピッカピカのツヤッツヤッのイカちゃんぴかぴか(新しい)
肌も目も綺麗ですぴかぴか(新しい)羨ましい(笑)
ika.jpg

一人解体SHOWぴかぴか(新しい)
テンションあがりますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

肝は、塩漬けにして一晩寝かせます眠い(睡眠)
ika1.jpg

いつもはサドルパパがさばくので、
初めてのイカさばき、楽しいのですが気付かされる事も・・・

イカには、激しい腹痛&嘔吐を引き起こす、アニサキスという寄生虫が寄生している場合があり、
イカの中でも、特にマイカに寄生していることが多いようです。

加熱するか、一晩冷凍することで死滅するようなのですが、
せっかくの新鮮なイカちゃんたらーっ(汗)
絶対生でしょexclamation×2

サドルパパにチェックしてもらい目
そうしたら、いたいた糸くずのような憎きアニサキスさんどんっ(衝撃)

素人目だと分かりずらい。。。
しばらくは一人でさばくのは怖いな〜もうやだ〜(悲しい顔)
憎きアニサキスさんは、胃の粘膜にくらいつくらし〜(恐ろしい顔(え〜ん)

身の半分はお刺身にGood
ika2.jpg

翌日、肝とあえて
(左:ノーマル味 右:ネギ柚子胡椒味)
ika3.jpg

日本酒がすすむわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)

田舎暮らしのちょっとした楽しみです四葉

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2015年01月18日

地物 生わかめ

海の近くに住んでいてうれしいことるんるん
お魚など魚が新鮮ぴかぴか(新しい)

今の時期は“生わかめ”exclamation×2

伊東港の地物ですかわいい
(ヒナタは海へ行くと、うちあがったちょい乾燥めかぶを採っていますが犬(笑)
こ〜んなにはいって150円(お安い顔(イヒヒ)
wakame.jpg

生わかめサラダも美味しいのですが、
我が家はこの時期になると必ず“わかめしゃぶしゃぶ”
年に1度の旬の鍋顔(イヒヒ)

やわらかく磯の香りがふんわりグッド(上向き矢印)
私は、めかぶ(茎)の部分が好きですわーい(嬉しい顔)るんるん
wakame1.jpg

さっとしたら、素敵な色にグッド(上向き矢印)
wakame2.jpg

残りは、コーギーズの鮭わかめご飯用に冷凍しておきます。
めかぶの部分はガンを抑制する効果があるとのこと。。
海藻類はわんこには与えすぎ注意ですが、
丈夫な骨を作り精神安定にも働きかけるカルシウム
脳の働きを助け全身の基礎代謝を促進するヨウ素が含まれ、
適量であれば、免疫力を高め感染症予防にGoodexclamation×2

この時期、伊豆高原のスーパーに売っていますので、
是非是非、お試しあ〜れグッド(上向き矢印)

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2015年01月09日

おせち&年越し蕎麦

最近、とってもライザップのCMが気になるサドルママですTV
通えないってわかっていても、一応、場所を確認、静岡店or川崎店or横浜・・・
伊豆高原からは無理だよねバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)

・・・。

さてさて、昨年は、少しワンコ用おせちを作ってみましたぴかぴか(新しい)
鮭や和牛・・・鶏ロールやかぼちゃのきんとん
お飾りのお野菜もこぶだしで炊いていますぴかぴか(新しい)
すべて手作りですグッド(上向き矢印)
伊達巻も作ってみましたぴかぴか(新しい)
osechi.jpg

そして、年越し蕎麦ぴかぴか(新しい)
十割蕎麦に鶏団子と鶏モモ肉、和風だしです。
soba.jpg

もっちろん、秒殺犬(笑)犬(笑)犬(笑)
今年も良い年にしようね〜犬(笑)るんるん犬(足)

かわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいい
かわいいコーギー祭り開催中かわいい
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2014年09月21日

ヤッパタ

サドル家大好きなお魚魚
コーギーズも好きっぽい(特に小春桜かわいい犬(笑)

いかつい顔をしている黒いこのお方、
pata.jpg

『クロシビカマス』でするんるん
大きいので、脂ノリノリ魚るんるん
pata1.jpg

小骨が多いので、すきみにしていただきますぴかぴか(新しい)
この色、顔とは反対に、
身は綺麗なピンク色でお味は・・・
上品な脂の甘さが・・・顔(メロメロ)
pata3.jpg
やみつきになりますわーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)

そして、コーギーズのご飯は犬(笑)
鮭と青のりとセロリと人参の雑穀米チャーハンエサ
pata4.jpg

ひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめき
10月18日(土)のコーギーDAY
スタンダードダブルのお部屋に空きがでました
ひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめき

かわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいい
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2014年09月06日

大好きなおつまみ

飢えているせいか、食べ物ネタが顔(イヒヒ)

数か月前ですが、
のんべぇの友人がおくってきてくれた顔(メロメロ)

大・大・大・大・大好きな揺れるハート
加島屋シリーズGood

昔は自分へのご褒美で買ってたなぁ〜るんるん
会社勤めの時は、月に何回自分へのご褒美があったんだろうかexclamation×2
と、懐かしみかわいい
(チョイスがおっさん臭いexclamation&question

ご飯にのせると美味しいのですが、すべて酒のつまみ・・・
勿論炭水化物は、お酒で顔(イヒヒ)るんるん

kajimaya.jpg

kajimaya1.jpg

kajimaya2.jpg

昔は無かったよーな・・・。

どれも、ウマウマウマウマで・・・

ご馳走様でしたわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

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2014年09月03日

お昼に宅配ピザは贅沢品?in伊豆高原

平日の朝、無性に宅配ピザが食べたくて・・・

(基本的に、サドル家まで来てくれる出前は『鮨屋魚』のみ・・・
蕎麦もどんぶりも来ません・・・)

以前、ご近所の方に聞いたときは、
『ピザは(旅の駅ぐらんぱる)までは宅配がくるから待ち合わせすれば食べられるよわーい(嬉しい顔)
とのこと。。。

宅配ピザなのに、待ち合わせってexclamation×2と思い

5年以上の月日が経ち・・・

宅配の来ないサドル家の地域でも宅配ピザのCMはやっていて。。。
やっぱり食べたく・・・

伊東市に唯一ある1軒の宅配ピザ屋まで取りに行く覚悟でわーい(嬉しい顔)exclamation
(あ〜普通はピザ屋を選ぶところからはじまるのになぁ〜
と思いつつ・・・)

いざ、ネットでメニューを見てピザを決めて
(勿論伊豆に来て6年近く、宅配ピザなんて食べてないので、張り切って食べだめしようと・・・顔(イヒヒ)
伊東店の店の場所と電話番号の確認exclamation×2

・・・顔(なに〜)

平日のお昼のランチにゆっくりピザ食べたかったのにexclamation×2

ひらめき営業時間 『平日 16:00〜24:00』

・・・がく〜(落胆した顔)

平日のお昼は営業していない・・・もうやだ〜(悲しい顔)

考えもしなかった。
伊豆に引っ越す前は当たり前だった宅配・・・。
ランチに宅配ピザは土日だけ・・・。
土日なんで、取りに行けないし・・・。

結局、近くのスーパーでピザを買って、
(本当は、クリスピーが良かったけど・・・)
自分で、チーズを多めにのせて、
なんか、切なくなったので、コーギーズのも作り・・・
(手前の小さいピザ)
pizza.jpg

コーギーズにはうれしいお昼だけど犬(笑)犬(笑)犬(笑)揺れるハート

ん〜いつかは、宅配ピザをいっ〜ぱい食べてやるexclamation×2

小さな夢がまたできた、サドルママでした顔(イヒヒ)

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2014年08月28日

curry

忙しかった夏の夕食は・・・
1度作れば何日かはカレーひらめき
curry.jpg
1日目はカレーライスひらめき
2日目はカレーうどんひらめき
3日はカレードリアひらめき
などなど・・・

もちろんコーギーズも
胃や肝臓の働きを活発にして脂肪の分解を促す作用のある『うこん』のうどんひらめき
curry1.jpg
おうどんは消化にも良いですよかわいい

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2014年08月13日

夏はこれだね!

夏はつるっと冷やし中華ぴかぴか(新しい)

人間用Good
tyuka.jpg

コーギーズ用猫(足)
かわいいトマト&鶏ささみ&ブロッコリー&卵焼き&オクラ&木耳&麺は玄米パスタかわいい
tyuka1.jpg

もちろん秒殺犬(足)

サドル家がハマり中の、この時期しかない、『JAあいら伊豆 いで湯っこ市場』で販売されている、
生きくらげ』がお勧めですよ〜ぴかぴか(新しい)

かわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいいかわいい
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2014年05月12日

アカムツ

伊東で獲れたアカムツです魚
ちょっとした高級魚魚ぴかぴか(新しい)
mutu.jpg
もったいなく、なかなか飲めずにいた田酒と一緒にぴかぴか(新しい)

アカムツの別名のどぐろ!
お口の中が真っ黒黒わーい(嬉しい顔)
mutu1.jpg

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2014年04月04日

ボラちゃんご飯

朝どれのボラちゃんです魚
カラスミは高価で有名ですが、この時期のぼらちゃんは良心的な価格るんるん

初めてちゃんと見ましたが、大きいメダカみたいで可愛いお顔ですハートたち(複数ハート)
bora.jpg

bora1.jpg

かた〜いうろこをもってますexclamation×2
いつもは、サバやイワシばっかりだから、初めてのウロコとりに挑戦わーい(嬉しい顔)

ぼらちゃんをさばいていたら、こんな気持ち悪いものが出てきましたGood
???目玉??
bora2.jpg

調べたら、『厚い筋肉が発達した幽門。「ボラのへそ」「そろばん玉」などと呼ばれ、ニワトリの砂嚢(砂肝、スナズリ)を柔らかくしたような歯ごたえで珍重される。よく水洗いした上で塩焼きや味噌汁などで食べられる。』だそうです。

1匹に1つしかなく、今回は、1個だけ焼くのもなんなので、ポイッHello

おろしたところで、
bora3.jpg

(ボラの刺身も朝どれなので、美味しかったですよ〜顔(笑)

新物の生の青海苔登場ハートたち(複数ハート)
かわいい与えすぎ注意ですが、カルシウム含有量が煮干しの約5倍。鉄、ミネラル、β-カロテンも豊富で、栄養満点
bora4.jpg

かぼちゃや大根、キノコ類と煮込んで、水分多めのお魚ご飯の出来上がり犬(笑)猫(足)揺れるハート
bora5.jpg

あ〜ボラさばきが出来たので、次回は、からすみ造りをしたいなぁ〜と
田舎暮らしを楽しむサドルママです顔(イヒヒ)

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2013年12月01日

わんこおやつ

伊東であがった朝どれのさんま魚を贅沢にぴかぴか(新しい)
コーギーズのおやつにエサ
sanma.jpg

伊豆高原は自然が多く、観光するにはとっても良い場所ですがぴかぴか(新しい)
住みついて暮らすには色々と問題が・・・
飲みに行く場所とか〜お洋服を買う店とか〜。。。

でも、魚魚だけは、とっても新鮮ですぴかぴか(新しい)
しかも、安いexclamation×2
市販のわんこ用おやつを買うよりは、伊豆のお魚さんはとってもお得かも犬(笑)犬(足)
魚は体に良いしかわいい

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